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君が袖振る

日々のできごと

昼寝

2009/07/19 16:26 ジャンル: Category:健康
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寝不足と先週は出歩くことが多かったので疲れがたまってました。
今日は予定もないのでわんこの散歩から帰ってしばらくしてから寝てました。
すぐにでも横になりたかったけれど、逆流性食道炎のため食べて2時間くらい経たないと寝られません。
寝たのが10時前で起きたのが2時前。
4時間寝てましたた。

ここのところ用がなくても早く起きるようにしています。
暑いので少しでも涼しい間にわんこの散歩に行きたいからです。
今朝は少しの間だけ日が差しましたが朝は曇りだったのでわんこは良く歩きました。
カンカン照りならトイレを済んだらすぐに帰って来ています。

暑さでバテ気味の私とわんこ。

今日は土用の丑なのでコンビニにでも買いに行けばいいのですが、そこまでいく元気がありません。
家にあるもので昼食を作りました。
ガスを使うと暑いのでレンジを使用。
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